Tag: odciski
Prawidłowa pielęgnacja stóp – 10 zasad
Prawidłowa pielęgnacja stóp wymaga od nas przede wszystkim systematyczności i przestrzegania kilku zasad, bo od tego zależą efekty naszych działań. Poniżej plan co robić, aby nasze stopy były szczęśliwe i dobrze nam służyły. DBAJ o paznokcie. Obserwuj czy nie występują na nich zmiany kolorystyczne, strukturalne czy podrażnienia. Nie […]
Read MoreOrtozy – sposób na ból
ORTOZY stosowane są w celach profilaktycznych i terapeutycznych. Dzięki nim odciążymy miejsce bolesne, znacząco wpływamy na zminimalizowanie stanów patologicznych oraz zapobiegniemy powstawaniu lub pogłębianiu się nowych. Każda ortoza zawsze przygotowywana jest indywidualnie i dostosowywana do aktualnych potrzeb pacjenta. Doskonale sprawdzają się jako odciążenie nawracających odcisków, zdeformowanych palców, czy […]
Read MoreOdciski – jak je usunąć
Odciski powstają w wyniku ucisku miejsc na stopie, które fizjologicznie nie są przystosowane do przeciążeń czy ścisku lub w wyniku tarcia, gdy nosimy zbyt luźne buty. Odcisk posiada rdzeń, który w zależności od lokalizacji, może być przyczyną dolegliwości bólowych. Nasz organizm daje nam znać w tak mało wysublimowany sposób, że […]
Read MoreZdrowe stopy na wiosnę
Cieplejsze wiosenne dni skłaniają nas do zmiany obuwia i odsłaniania stóp, a nie zawsze jesteśmy zadowoleni z ich wyglądu. Podpowiadam na co zwrócić uwagę podczas zakupów oraz gdzie „odświeżyć” stopy po okresie zimowym. BUTY Ciasne, ale też i zbyt luźne obuwie jest przyczyną powstawania bolesnych odcisków czy modzeli. Natomiast złej […]
Read More