Tag: trening
Trail – bieg poza trasą
TRAIL, słowo z języka angielskiego, znaczy tyle co – szlak, ślad, struga, trop – czyli świetna zabawa w zmiennym terenie podczas, której poprawiamy w naturalny sposób, swoje umiejętności biegowe. Jego trudność zależy od ukształtowania terenu i dystansu. TRAIL jest alternatywą dla wszystkich, którym znudziły się aktywności sportowe na betonowych trasach. […]
Read More